阳光自律软件

阳光自律app是一款帮助养成良好习惯的手机软件，其能够在你备考学习的时候帮你避免玩手机，被外界打扰，开小差。能够对用户进行监督，让你自律，提高自控能力，专心学习。对手机重度爱好者提升自控力非常的有用，需要的用户不要错过哟！

阳光自律软件介绍

阳光自律APP提高自律自控能力，拯救拖延症神器，在家学习也不怕。可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP，远离手机提高工作和学习效率。

软件特点

手动锁屏，学习备考，锁定手机，远离外界干扰

目标打卡，带你小目标打卡，养成你期待的好习惯

专注空间，进入专注空间，用行动告别焦虑

阳光自律，提高自控力，拯救拖延症

应用内管控，自律时远离微信QQ娱乐功能干扰

阳光自律app功能

1、快速上锁：按照使用场景设置自律锁屏时间

2、番茄锁：按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律

3、使用监督：设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏

4、定时锁屏：可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态

5、锁屏可用应用：设置锁屏期间可以使用的应用

6、应用内管控：可以限制QQ、微信等应用内功能的使用

7、专注空间：提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律

软件使用方法

1、开启锁定权

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、选择锁定期间可使用的APP

4、开启自律，专注你的工作或学习