热汗舞蹈
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类型：
生活实用
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大小：
58.91MB
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版本：
v1.44.1.0
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语言：
中文
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系统：
安卓
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时间：
2025-03-21 15:18:51
热汗舞蹈是一款跳舞为主要内容的健身软件，这里有着各种各样可以健身瘦身的减肥软件，不仅有着各种热门舞蹈可以用来减肥，还有专门设计的健身舞蹈课程，可供用户自由选择，用户可以按照自己的需求来规划健身计划，不仅可以健康健身，还可以锻炼舞蹈能力。
热汗舞蹈使用方法
1、手机号注册登录;
2、选择你的性别;
3、选择你的舞蹈跟练目标;
4、确认你的体型以及期望体型;
5、选择你要改善的部位;
6、选择你当前的体重及目标体重;
7、确认你的舞蹈水平;
8、选择你喜欢的舞蹈流派;
9、系统会自动生成你的舞蹈训练方案;
10、然后就可以开始你的舞蹈健身。
热汗舞蹈开启相机权限
1、在手机桌面打开【热汗舞蹈】。
2、进入界面，点击【个人】。
3、来到个人主页，点击顶部的设置图标。
4、进入设置，点击【隐私】。
5、来到隐私，点击【APP权限设置】。
6、进入应用，点击【权限】。
7、来到热汗舞蹈权限，点击【相机】。
8、进入相机权限，然后把【仅使用期间允许】的按钮开启即可。
热汗舞蹈软件功能
个性化的舞蹈锻炼计划
设置21天的健身小目标，让身体跟随节奏，感受脂肪燃烧。
自由练习轻松舞动
日常锻炼只需要 7 到 12 分钟，无需因花费数小时锻炼而感到枯燥与难以坚持。
多种舞蹈风格可供选择
尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等热门舞种，以及我们特别设计的健身舞蹈课程。
从新手到专业舞者
无论您是新手还是专业人士，都可以通过我们简单易用的说明找到合适的课程。请记住，每个人都会处于不同的水平，优先选择适合您的体能和节奏进行练习。
适用于所有身体部位
由健身和舞蹈专家设计的课程可帮助您实现目标。您可以选择全身，也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位，让您的练习更有针对性。
热汗舞蹈软件特色
海量课程 高效燃脂
练习时间 自由掌控
零基础学习 轻松上手
量身定制 专属计划
轻松舞动 燃脂塑型
热汗舞蹈软件亮点
涉猎舞种广泛，提供海量视频和舞蹈健身课程： 尊巴舞、Hiphop、健美操、有氧运动、等定制化设计的健身舞蹈课程计划。
热汗舞蹈 花了 6 个月的时间来开发具有适当强度、音乐、舞蹈风格和旨在减肥和燃烧卡路里的动作的计划。无论您以前是否跳过舞，热汗舞蹈 都将帮助您通过舞蹈健身的方式达到更有活力和高效的减肥目标。
跟随 热汗舞蹈 选择的音乐，随着舞步移动你的身体，在一首歌中，你就可以燃烧 100 卡路里，同时享受充满活力的曲调和充满活力的动作。以上这些都可以让减肥变得令人兴奋。
